沖縄マラソン

今日は沖縄マラソン

10キロ走りました

去年フル出場後、体調を崩してから全く走ってなかったので出場するつもりはなかったのですが…

一週間前に、友人の友達が当日走れなくったので、

その代わりに走れ～～～って友人に言われて

急遽決定！

練習は一週間前から開始
実際走ったのは3回くらい（たいした練習量になりませんが…)

やっぱりきつかったです

でも、大勢の人と一緒に走るのと、沿道の応援のお陰で
なんとか走りきりました

いつも思うんですが、練習ではちょっと走るとすぐ歩いてしまうし、スピードも遅いが、
本番は足も止まらないしスピードも全然違う

みんなと一緒に走るパワーは強しです！


マラソン後、スタミナ取り戻しに
焼肉食べにお疲れ会




走った後の焼肉で復活！
いつもより倍以上美味しい。
更にビールも飲めれば最高だったのにな