Yoga in やんばる

去る１１月２５日（金）から１１月２７日の（日）の３日間
やんばるヨガ合宿に参加しました。
（かなり時差がありますがご了承を）

場所はリゾネックス名護
ホテルの窓から見えるきれいな海の景色は贅沢でした。

リゾネックス名護おススメです！




























今回もタイヨガマッサージのご紹介と
『お家でできるタイヨガマッサージ』の講座をしました。

『触れる』ことはコミュニケーションの一つです。

合宿でご紹介したタイマッサージを通して家族や友人に是非コミュニケーションのツールとして行ってもらえたら嬉しいなあという気持ちで講義をさせて頂きました。

他にもカルマヨガの石積み作業ははみんな一つになって熱中したり
砂風呂あり

とても充実したやんばるヨガ合宿でした