アロマ

アロマディフューザーをお友達から頂きました。

この季節空気が乾燥し、 風邪やインフルエンザが大流行中なので早速使用しています 。

この時期はティートリーやユーカリは大活躍です。

殺菌作用、 風邪や鼻づまり、呼吸器全般に効果的です。また免疫力を高め感染症も防ぎます。

特に、お肌に直接付けることができるティートリでのうがいお勧めです。

コップ一杯の水に精油を一滴たらしてすると、お口の中がスッキリします。

うがい薬であるイソジンは殺菌効果は強いが、必要なものまで殺菌してしまいます。ティートリーだと、必要なものだけ殺菌し精油成分が優しく喉を保護してくれるそうです。

私は年中、ティートリでうがいしています。

そのおかげなのか、インフルエンザが猛威に襲ってきても一度もかかったことありません。

オススメです

流行にのらないよう残り少ない冬を乗り越えましょう！