マッサージルーム和楽

ゴールデンウィークが本格的にはじまる時期

沖縄は梅雨に入り天候には少し恵まれませんでしたが、

4月27日(金)～4月29日(日)にやんばるヨガ合宿を行いました。

今回もホテルリゾネックス名護

全室オーシャンビューという贅沢な場所でのリゾートヨガ

こんな素晴らしい海の側でのヨガ的生活を送ると心身癒される共にリフレッシュされまた頑張ろう～～と活力を得られます。





砂浜で朝ヨガ
みんなでDJ OZMAポーズ





ヨガのお勉強



アサナ行法


ヨガ以外にも嘉津岳へプチハイキング

ハイキングの前に
みんなで美味しいお弁当を頂きます。



ハイキング
山の空気は美味しくて気持ちいい



だが。。。
雨が降っていたので滑りやすくハードでした。
気持ちよさを感じる余裕なんてなし！
必死です



しかし、頂上まで来ると苦しさなんて忘れてしまい達成感でいっぱい



レポート続く…