2010年07月21日
★スッキリ★
(注意:私にもこんな時あります☆笑)
こんな時は、即ジムへgo
サウナに入って沢山、汗をかき、体を動かす！！そして呼吸を整えながらヨガを☆
すると。。。
落ち込みモードが、段々、元気になりさらにいろんなアイディアまで浮かんできて今度はワクワクモードに
単純ですね(笑)
「考えても仕方ない時は体を動かす」につきます！！
Posted by マッサージルーム和楽 at 22:10│Comments(2)
│スポーツ
この記事へのコメント
和楽さん
おはようございます♪
昨日はメールありがとうございました！
また、照喜名先生繋がりで
どこかののセミナーでお会いできますね＾＾
「考えても仕方ない時は体を動かす」
いたく同感です！！！
おはようございます♪
昨日はメールありがとうございました！
また、照喜名先生繋がりで
どこかののセミナーでお会いできますね＾＾
「考えても仕方ない時は体を動かす」
いたく同感です！！！
Posted by marie at 2010年07月23日 09:02
marieさん、
コメントありがとうございます☆
私には体を動かすことが一番のストレス発散です☆
2回もセミナーで会えたこと嬉しいです。
3回目も会えますように(笑)o(^-^)o
コメントありがとうございます☆
私には体を動かすことが一番のストレス発散です☆
2回もセミナーで会えたこと嬉しいです。
3回目も会えますように(笑)o(^-^)o
Posted by マッサージルーム和楽 at 2010年07月23日 21:07
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